학생상담센터

집단상담은 유사한 관심을 가진 사람들이 소규모로 모여 대화를 통해 자신을 이해하고 개방하여, 함께 한 친구들을 이해하며 모두의 성장을 돕는 모임입니다. 집단 상담 참가자들은 현재 겪고 있는 어려움이 자신만의 것이 아니라는 사실을 깨닫게 되고, 자신의 문제를 객관적이고 합리적인 시각으로 볼 수 있게 됩니다. 다른 참가자들에게 격려와 긍정적 피드백을 해주는 과정에서 서로 많은 것을 배우게 됩니다. 집단상담은 학기가 시작할 때 모집하며, 연속적으로 다른 주제의 집단 상담이 개설됩니다.

상담 프로그램

대인관계 기술 훈련 집단

대인관계에서 반복되는 자신의 감정, 행동 패턴을 이해하고 자신에게 맞는 대인관계 기술을 배우고 훈련하는 것을 목적으로 하는 집단입니다.

사이코 드라마 (Psychodrama) 집단상담

말로는 부족해요!! 사이코드라마는 개인의 마음을 말보다는 행동으로 표현하는 일종의 즉흥극입니다. 내 마음의 주인이 되어 극으로 내 마음을 찾아 떠나는 여행과 같은 집단 상담입니다.

셀프 리더쉽 계발 집단 상담

자기 주도적’ 이라는 말을 아시지요? 내 인생을 이끌 수 있는 것은 바로 나 자신!! 자신의 인생을 계획하고 스스로 이끌 수 있게 되면 타인과의 관계도 유연하게 맺어나갈 수 있습니다. 이러한 셀프 리더쉽을 계발해 나가는 집단입니다.

스트레스 관리 집단상담

지금 스트레스로 인해 힘이 드나요? 내가 경험하고 있는 스트레스가 무엇인지 이해하고 스스로 어떻게 대처하고 있는지를 평가하여 나에게 맞는 더 좋은 대처방법을 찾아 연습해 나가며 스트레스를 관리하는 것이 목적인 집단입니다.

MBTI 나와 너 이해하기 집단

나와 다른 너!! MBTI 검사를 활용하여 자신의 성격 유형과 특성을 이해하고 나와 다른 유형과의 차이를 이해해가며 서로가 다름에 대해 알아가는 집단입니다.

진로 탐색 집단 상담

‘나는 앞으로 어떻게 살고 싶은가? 무슨 일을 하고 싶은가? 내게 맞는 일은 무엇인가?’ 와 같은 고민을 함께 나누는 집단으로서, 실제적인 삶의 방향과 직업에 대한 탐색 및 계획을 할 수 있도록 자기 이해를 돕는 것을 목적으로 합니다.

학습 효율성 향상 집단 상담

공부는 하는데 성적이 안 오르나요? 학습에 대한 의지는 있으나 지속적인 학습이 되지 않거나 비효율적으로 시간만 지나가는 경우, 자신의 학습스타일과 패턴을 이해하여 보다 효율적인 학습이 이루어질 수 있도록 준비하는 집단입니다.